Como copiar um blog ou um fórum de outro servidor de uma forma mais rápida ?

Se tiver uma funcionalidade de backup na ferramenta que têm instalada por vezes a forma mais rápida é:
* Instalar a ferramenta no novo servidor
* Fazer uma cópia de segurança
* Restaurar a cópia de segurança no novo servidor

Deverá ter a mesma versão instalada nos 2 servidores